为什么中国军人很少***用力量训练,大部分***用耐力训练?

2025-06-22 01:50:15 为什么中国军人很少***用力量训练,大部分***用耐力训练?_广东省东莞市石龙镇林刑英镇户外旅游有限公司

以前我也是跟题主一样的想法,觉得肌肉大就等于力量大,通过看体型下意识觉得中国军人不注重力量训练只注重耐力训练,力气方面肯定比不过大块头的美国军人。

但是PT健身华哥最新一期***打消了我这种偏见。

华哥发起了单手拉起100kg的哑铃挑战,参与挑战的武警官兵体型是这样的,是不是没有看着特别强壮的人,都是普通人的样子? 先放两个失败例子 48kg体重的小个子能把100kg哑铃略微拉离地 58kg体重能把100kg哑铃拉离地面10~20…。

为什么中国军人很少***用力量训练,大部分***用耐力训练?
上一篇 : 微软暂停专用 Xbox 掌机开发,转而优化 Windows 11 的掌机游戏体验,这背后原因有哪些?
下一篇 : 央企的信创,是否有必要把 spring 替换成国产的 solon ?

猜你喜欢

手机扫一扫添加微信